close
تبلیغات در اینترنت

انواع رژیم های غذایی برای تناسب اندام

دوشنبه 27 آذر 1396
رژیم های غذایی برای بهتر شدن اندام و قوت گرفتن از این تعرفه های غذایی لذیذ
ثبت کانال تلگرام

telegram

insta

کتاب ها
تبلیغات
آمار سایت
  • کل مطالب : 1633
  • افراد آنلاین : 5
  • کل هفته : 783
  • کل ماه : 41,949
  • کل سال : 607,515
  • بازدید کل : 1,319,032
تبلیغات 2
روزنامه ها
نتایج جدول لیگ های ایران و اروپانتایج زنده بازی های فوتبال
نظر سنجی
در چه زمینه فعالیت داشته باشیم؟




خبرنامه
خبرنامه
با عضویت در خبرنـــــــــامه می توانید آخرین مطالب سایت را در ایمیل خود دریافت کنید .

تبادل لینک هوشمند
تبادل لینک هوشمند : برای تبادل لینک ابتدا مارا با عنوان دانلود آهنگ جدید وتفریحی| تهران موزیک 13 وآدرس http://tehranmusic13.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.

عنوان :
آدرس :
کد : کد امنیتیبارگزاری مجدد
فروشگاه فایل
تبلیغات متنی
تبلیغات متنی
تبلیغات متنی
تبلیغات متنی
تبلیغات 3




11 پیشنهاد عالی برای صبحانه کودک
  • بازدید : 95
  •  صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی اس

     

     خوردن یک صبحانه کامل و سالم باعث کاهش احتمال چاقی و اضافه وزن در کودکان، بهبودی در خلق و خو و رفتارها و حتی افزایش میزان تمرکز و توجه می‌شود.

     صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است. این جمله را اغلب مادرها به کودکان خود می‌گویند ولی شنیدن این حرف‌ها برای یک کودک خردسال و یا حتی کودک دبستانی اهمیتی ندارد آنها بیشتر به بازی کردن اهمیت می‌دهند پس باید خودمان دست به کار شویم و سعی کنیم این مهم‌ترین وعده غذایی را برای آنها پررنگ کنیم.

     

    مواد غذایی خوب باعث بهبود عملکرد مغز شده و حافظه و تمرکز بچه ها را بالا می برد
  • بازدید : 67
  • مواد غذایی خوب باعث بهبود عملکرد مغز شده و حافظه و  تمرکز بچه ها را بالا می برد

     

    بدون شک همه ی والدین دوست دارند فرزندانشان جزو شاگرد اول های کلاس باشد. البته برای شاگرد اول بودن شرایط متعددی نیاز هست که تغذیه ی سالم و درست از مهمترین آنهاست.

     

    11 ترفند برای کاهش وزن
  • بازدید : 111
  • مصرف نوشیدنی‌های پرکالری یکی از علل مهم چاقی و افزایش وزن است

     

    به این 11 ترفند و تغییر در سبک زندگی که باعث کاهش وزن در چند روز می‌شود توجه کنید:

     

    افزایش ممبر کانال
    برای افزایش ممبر کانال و گروه های خود تنها با ثبت در سایت زیر افزایش ممبر دهید
    حتی میتوانید برای تبادل با ما در ارتباط باشید تا محیطی رو برای تبادل شما کاربران آماده کنیم


    ثبت کانال تلگرام

    پس از اینکه کانال خود رو ثبت کردین و کانال شما در سایت تایید گردید در تلگرام پس از عضویت در کانال لارکتون @LaekTooN به مدیر کانال @Mehrdadam70 پیام دهید و تبلیغ خود را ارسال کنید
    close
    ثبت فروش فایل
    کسب درآمد
    به لارکتون IR
    امتیاز دهید